こんにちは、ゆうやです。今回は、僕が実際に経験した歯周病の話を体験談風にまとめました。歯周病は自覚症状が少なく進行しやすい病気ですが、放置すると歯を失うリスクもあるため、早めの対策が大切です。僕の場合は重症化してしまい、歯茎の切開手術を受けることになりました。この記事では、歯周病の症状、治療の流れ、手術の詳細、そして術後のケアについて詳しくお伝えします。
歯周病に気づいたきっかけ
最初は「歯茎が少し腫れているかな？」くらいの軽い症状でした。しかし、朝起きた時の口臭が気になり始め、歯磨きの時に血が出るようになりました。自分では気づきにくいけれど、歯医者で「歯周病がかなり進んでいます」と告げられ、ショックを受けたのを覚えています。
歯周病とは？簡単に説明
歯周病は歯を支える組織に炎症が起きる病気で、初期は歯肉炎から始まります。進行すると歯槽骨（歯を支える骨）が溶けてしまい、最悪の場合は歯が抜け落ちてしまいます。細菌の感染が原因で、歯磨き不足や生活習慣の乱れも影響します。
診断から治療までの流れ
僕の場合、歯医者での検査は「歯周ポケット測定」と「レントゲン撮影」がメインでした。歯周ポケットとは歯と歯茎の間の溝の深さを測るもので、深さが5ミリ以上あるとかなり進行した状態です。
治療はまず歯石除去（スケーリング）から始まり、口腔内を清潔にするための指導も受けました。しかし、重度の歯周病のため、歯茎切開の手術を提案されました。
歯茎切開手術の体験
手術は局所麻酔で行われ、痛みはほとんどありませんでした。歯茎を切開して奥に溜まった歯石や感染した組織を取り除き、歯周ポケットを浅くすることが目的です。
手術後は数日間腫れと痛みがありましたが、痛み止めで十分対処できました。食事も柔らかいものを中心にして、口腔ケアに気を使いました。
術後のケアと経過
術後は歯医者で定期的にチェックとクリーニングを受けています。自宅でも歯ブラシに加え、歯間ブラシやマウスウォッシュを使い、丁寧にケアしています。
しっかりケアを続けた結果、歯茎の腫れは引き、口臭も改善しました。何より歯を失わずに済んだことが嬉しいです。
歯周病予防のために今心がけていること
- 毎日の丁寧な歯磨き（特に歯と歯茎の境目を意識）
- 定期的な歯医者でのクリーニング
- 食生活の改善（糖分を控えめに）
- 禁煙（もし吸っているなら）
- ストレスをためない生活
まとめ
歯周病は放置すると深刻な状態になりますが、適切な治療とケアで進行を止めることができます。僕の体験が誰かの役に立てば嬉しいです。早めに歯医者に相談して、健康な歯を守ってくださいね。
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